Löydä Rauha Joogan Avulla
Olen intohimoinen joogaohjaaja Helsingissä, ja tarjoan monipuolisia tunteja, jotka sopivat kaikille tasoille. Minulla on vuosien kokemus joogasta ja meditaatiosta, ja autan sinua löytämään sisäisen rauhan.
Aloita
Palveluni
Mitä tarjoan
Vinyasa Jooga
Dynaaminen ja virtaava harjoitus, joka yhdistää hengityksen ja liikkeen. Parantaa voimaa, joustavuutta ja tasapainoa.
Yin Jooga
Rauhoittava ja palauttava harjoitus, joka kohdistuu syviin kudoksiin ja nivelsiteisiin. Lisää liikkuvuutta ja rentouttaa kehoa ja mieltä.
Meditaatio
Ohjattuja meditaatioita, jotka auttavat sinua rentoutumaan, vähentämään stressiä ja löytämään sisäisen rauhan. Sopii kaikille, myös aloittelijoille.
Yksityistunnit
Henkilökohtaista ohjausta, joka on räätälöity juuri sinun tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Sopii kaikille tasoille ja auttaa syventämään joogaharjoitustasi.
Varaa aika
Valitse palvelu ja sopiva aika
Ladataan...
Galleria
Joogamatkani
Minusta
Minusta
Olen joogaohjaaja Helsingissä ja intohimoni on auttaa ihmisiä löytämään tasapaino ja hyvinvointi joogan avulla. Olen opiskellut joogaa useiden vuosien ajan ja minulla on kokemusta erilaisten joogatyylien opettamisesta. Uskon, että jooga on voimakas työkalu, joka voi auttaa meitä elämään täydempää ja merkityksellisempää elämää. Olen sitoutunut luomaan turvallisen ja kannustavan ympäristön, jossa jokainen voi tuntea olonsa tervetulleeksi ja kokea joogan hyödyt.
Yhteystiedot
Ota yhteyttä