Finn roen med YogaFred i Bergen
Jeg tilbyr personlig tilpassede yogaøkter i Bergen. Med min erfaring hjelper jeg deg med å finne balanse og indre styrke gjennom yoga og meditasjon.
Kom i gang
Mine tjenester
Mine tjenester
Vinyasa Yoga
Jeg leder dynamiske Vinyasa-økter som synkroniserer pust og bevegelse for å bygge styrke og fleksibilitet. Hver økt er tilpasset ditt nivå og dine behov.
Yin Yoga
Opplev dyp avslapning og økt fleksibilitet med Yin Yoga. Jeg holder deg trygt gjennom lengre stillinger som stimulerer bindevevet og frigjør spenninger.
Meditasjon
Jeg tilbyr guidede meditasjoner for å redusere stress, øke bevisstheten og fremme indre ro. Lær teknikker du kan bruke i hverdagen for å finne balanse.
Privattimer
Få personlig veiledning og skreddersydde yogaøkter som er tilpasset dine spesifikke mål og behov. Jeg hjelper deg med å utvikle en dypere forståelse av yoga.
Bestill time
Velg en tjeneste og et tidspunkt som passer deg
Laster...
Galleri
Bilder fra mine økter
Litt om meg
Om meg
Jeg er YogaFred, en sertifisert yogainstruktør med base i Bergen. Min reise innen yoga begynte for mange år siden, og jeg har siden den gang fordypet meg i ulike stilarter som Vinyasa og Yin Yoga. Jeg brenner for å dele min kunnskap og hjelpe andre med å oppdage fordelene med yoga og meditasjon. Mitt mål er å skape et trygt og støttende miljø der du kan utforske din egen kropp og sinn.
Kontakt
Ta kontakt