Sou Hans Hiiuväin - treinador pessoal e massagista. Tenho mais de 15 anos de experiência em treinos e atividade física, e desde 2010, tenho orientado diariamente tanto amadores como atletas de elite e pessoas em recuperação de lesões. Abordo cada cliente de forma individual, considerando as tuas particularidades, desejos e necessidades, para encontrar a melhor solução para alcançar os objetivos, seja aumentar a massa muscular, perder peso, melhorar a forma ou recuperar de lesões. Sou treinador de nível 4 da EOK e EKFL. Participei em competições de fitness e culturismo na Estónia e no exterior, por isso sei a importância do treino direcionado e do trabalho contínuo. Além dos treinos pessoais, também trabalho com massagem desportiva. O meu objetivo é ajudar-te a tornar-te mais forte, a mover-te melhor e a sentires-te bem no teu corpo.