hanshiiuvain@gmail.com

Personlig träning och idrottsmassage
Ett individuellt tillvägagångssätt som tar hänsyn till DINA mål, behov och möjligheter. Oavsett om målet är bättre fysisk form, öka muskelmassan, gå ner i vikt eller återhämtning.
Utforska tjänsterna

Tjänster

Från träning till återhämtning

Personlig träning

Personlig träning

Träning som är anpassad efter dina mål, träningsnivå och beh...Läs mer

Boka tid

Välj en tjänst och tid som passar dig

Laddar...
Om mig

Om mig

Min historia och principer

Jag är Hans Hiiuväin - personlig tränare och massör. Jag har arbetat med träning och rörelse i över 15 år och har sedan 2010 dagligen coachat både amatörer, elitidrottare och personer som återhämtar sig från skador. Jag närmar mig varje klient individuellt och tar hänsyn till just DINA särdrag, önskemål och behov för att hitta den bästa möjliga lösningen för att nå målet, oavsett om det handlar om att öka muskelmassan, gå ner i vikt, förbättra formen eller återhämta sig från en skada. Jag är EOK och EKFL 4. nivå tränare. Jag har själv deltagit i fitness- och bodybuilding-tävlingar i Estland och utomlands, vilket gör att jag vet vikten av målinriktad träning och kontinuerligt arbete. Utöver personlig träning arbetar jag också med idrottsmassage. Mitt mål är att hjälpa dig att bli starkare, röra dig bättre och må bra i din kropp.

Kontakt

Kontakta mig

Skriv till mig

Vi skickar en verifieringskod till din e-post. Genom att fortsätta skapar du ett gratis Websta-konto för att följa svar på ett ställe. Villkor · Integritet